COMMENT CHOISIR LE BÂTON DE RANDONNÉE ADAPTÉ À SES BESOINS ?

Vous débutez dans la pratique de la randonnée ou bien vous êtes déjà un randonneur confirmé, mais vous souhaitez toujours recueillir les informations nécessaires pour vous donner davantage les moyens d’exercer l’activité en toute sécurité. Cette fois, je vous recommande le bâton de marche.

Il vous aidera beaucoup lorsque vous entamerez des dénivelés ou quand vous traverserez des terrains escarpés. Vous pouvez vous appuyer dessus en montée. Lors des descentes, vous vous épargnerez les glissades accidentelles grâce au bâton de randonnée que vous pouvez utiliser seul ou par paire.

baton de randonnée

J’ai regroupé pour vous les différents critères à examiner avant de décider d’acheter le produit de votre choix. Si vous souhaitez voir directement le comparatif des meilleurs bâtons de marche, CLIQUEZ ICI.

LE MATÉRIAU

C’est un critère déterminant. Sur le marché, vous pouvez trouver des bâtons de marche en carbone, en aluminium, et en bois.

Le bâton de randonnée en fibres de carbone

Dans la composition d’un bâton de marche, plus la teneur en carbone est élevée, plus l’impact des vibrations sur les membres, plus précisément sur les articulations, est faible. Cela va alléger vos efforts de marche.

On recherche beaucoup plus cet effet dans la marche nordique, plus rapide et exercée en terrain plat.

Le bâton de randonnée en aluminium

En randonnée sur terrain varié incluant les pentes abruptes, on veut surtout des appuis solides capables de rendre la marche plus facile tout en réduisant les risques d’accident. Les randonneurs retrouvent dans l’aluminium en tube toutes les propriétés requises, y compris la légèreté.

Le bâton de marche en bois

Le naturel et l’authenticité sont au rendez-vous. Les adeptes du développement durable seront sûrement fiers de porter une telle canne. Il existe des modèles en bois massif de châtaigner, mais ils ne sont pas toujours légers.

baton marche randonnée bois

LE POIDS

C’est un critère-clé. Le poids dépend de la densité du matériau auquel est fabriqué le bâton de randonnée, on le sait, mais je préfère attirer votre attention sur son impact, afin que vous sachiez quel poids de bâton doit convenir à votre gabarit.

Un bâton léger, c’est-à-dire entre 160 et 220 grammes, est plus maniable. Vous ne dépenserez pas trop d’énergie en le maniant. Alors, si vous pratiquez de la marche dynamique comme le trail, un tel bâton vous ira, parce qu’il affaiblit votre masse en mouvement.

Les bâtons en aluminium, eux, pèsent en général entre 220 et 270 grammes. Ils vous rassureront lors de votre toute première randonnée, comme ils rassurent les adeptes du trekking au long cours. Durables, ils sauront cadencer votre marche.

LA TAILLE

Les bâtons de randonnée réduisent de 25 % l’impact des charges que vous portez sur vos genoux, vos chevilles et vos autres articulations. Alors, afin de pouvoir tirer meilleur parti de vos bâtons de marche, il faut les régler à la bonne taille.

baton de marche randonnée

Pour trouver la longueur usuelle de votre bâton, réglez-le de façon à ce que votre avant-bras soit incliné un peu plus haut que la perpendiculaire à votre buste. Je vous conseille cependant de l’ajuster de temps en temps en fonction de l’inclinaison et de l’état du terrain.

LE MODÈLE

Parmi les bâtons de randonnée les plus utilisés, citons les bâtons pliables et les bâtons télescopiques. Quand opter pour les premiers, et quand choisir les seconds ?

Les bâtons de marche pliables

Leur principale caractéristique, la possibilité d’être pliés, fait la différence. Le bâton de marche pliable est très facile à transporter quand vous n’en faites pas usage. Il rentre très bien dans votre sac au dos.

baton de marche pliable

Les bâtons de randonnée télescopiques

Ce sont ces bâtons qui présentent un certain nombre de brins. Les modèles à trois brins sont plus courants que ceux à deux brins. Ils sont alors réglables en fonction de la stature de leur utilisateur.

Le bâton de marche télescopique est doté d’un dispositif de fixation au niveau de chaque brin. Accordez-y une attention particulière au moment de l’achat. Les fixations à vis sont susceptibles de se dévisser sans qu’on le veuille si on utilise le bâton en terrain accidenté ou tortueux. Les systèmes à clip sont alors à privilégier, il existe des modèles équipés d’un petit système qu’il suffit de tourner pour ajuster le mordant des clips.

baton de marche télescopique

LE PRIX

Les bâtons de randonnée sont vendus par paire. Je tiens à vous donner une fourchette de prix que j’ai déduite de la sélection des modèles que j’ai trouvés meilleurs : c’est entre 40 et 60 euros la paire. En plus de la matière de base des produits, d’autres facteurs sont susceptibles d’influencer le prix à savoir la matière de la poignée qui peut être en mousse, en liège ou en matériau synthétique.

L’idéal est la mousse qui est antidérapante tout en étant confortable et agréable à maintenir. Le liège est tout aussi confortable. Il est aussi d’une apparence élégante et aussi doux que la mousse.

Solidaire à la poignée, la dragonne sangle est aussi un autre critère déterminant du prix. Elle doit être rembourrée et bien flexible pour un meilleur maintien. Ensuite, au bout du bâton, vous avez les pointes qui peuvent être en carbure, en acier et/ou en tungstène.


LES MEILLEURS BÂTONS DE RANDONNÉE DU MARCHÉ

LES MEILLEURES MARQUES

Bâton de marche BLACK DIAMOND

Riche d’une expérience de plusieurs années puisque la marque américaine existe depuis 1989 – BLACK DIAMOND a commencé par équiper les amateurs et passionnés de ski, d’alpinisme et d’escalade en montagne. Il va donc de soi que ses bâtons de marche, de trekking ou de trail supportent toutes les conditions environnementales.

marque black diamond

Bâton de marche LEKI

LEKI est beaucoup plus ancienne que BLACK DIAMOND. La marque allemande a été en effet créée en 1948. Elle a commencé à produire des accessoires de ski, puis des bâtons alpins en 1970, puis des bâtons de ski de fond en 1973, s’ensuivent plus tard les bâtons de marche. Aujourd’hui, l’entreprise fabrique toute une variété d’équipements et d’accessoires de sports d’hiver et d’activités de montagne.

marque LEKI

Bâton de marche GUIDETTI

Voici une marque bien française. Fondée en 1994 par Pascal Guidetti, l’entreprise dépose son brevet du bâton de randonnée automatique en 2000. La marque n’a été officiellement déposée qu’en 2003. Elle multiplie par la suite les prix et reconnaissances. Ne cessant d’inventer et d’innover, la marque possède actuellement une renommée internationale.

marque guidetti

Bâton de marche MECHHRE

MECHHRE consacre la majorité de sa production aux bâtons de marche. La marque se veut assez discrète, mais ses bâtons de marche font parler d’elle. Leur conception est savamment étudiée.

marque mechhre

LE COMPARATIF

J’ai sélectionné les meilleurs bâtons de randonnée que j’ai jugé avoir un excellent rapport qualité/prix :

Produit
Black Diamond Trail-SMU Bâtons de randonnée Mixte Adulte, Noir, 63.5-140 cm
coup de coeur ❤️
MECHHRE 100% 3K Carbone Une Paires Bâtons De Marche Randonnée Télescopique Ultraléger 220g EVA Liège Respirant Poles Trekking Antichoc Antidérapant (100% 3K Carbone en Mat, Télescopique 65-135cm)
ENKEEO 2 PCS Bâtons de Randonnee Marche 100% Carbone Ultraleger 200g Serrures Externes en Alliage d’Aluminium Poignee en Liege Respirant Trekking Antichoc Antiderapant Alpinisme 3 Sections Reglable
Terra Hiker Bâtons de Randonnée, Bâtons de Marche 100% Fibre de Carbone Télescopique, Ultra Léger 225g par Bâton, Longueur Réglable de 62 à 135 CM, Parfait pour Trekking, Randonnée et Ski (Bleu)
Cao Camping Bâton Bois 3 Sections
Avis
Matériau
Aluminium
Carbone
Carbone
Carbone
Bois
Poids d'un bâton
245 g
220 g
200 g
225 g
249 g
Télescopique / pliable
Produit
Black Diamond Trail-SMU Bâtons de randonnée Mixte Adulte, Noir, 63.5-140 cm
Marque
Avis
Commentaire
Matériau
Aluminium
Poids d'un bâton
245 g
Télescopique / pliable
Meilleur prix
coup de coeur ❤️
Produit
MECHHRE 100% 3K Carbone Une Paires Bâtons De Marche Randonnée Télescopique Ultraléger 220g EVA Liège Respirant Poles Trekking Antichoc Antidérapant (100% 3K Carbone en Mat, Télescopique 65-135cm)
Marque
Avis
Commentaire
Matériau
Carbone
Poids d'un bâton
220 g
Télescopique / pliable
Meilleur prix
Produit
ENKEEO 2 PCS Bâtons de Randonnee Marche 100% Carbone Ultraleger 200g Serrures Externes en Alliage d’Aluminium Poignee en Liege Respirant Trekking Antichoc Antiderapant Alpinisme 3 Sections Reglable
Marque
Avis
Commentaire
Matériau
Carbone
Poids d'un bâton
200 g
Télescopique / pliable
Meilleur prix
Produit
Terra Hiker Bâtons de Randonnée, Bâtons de Marche 100% Fibre de Carbone Télescopique, Ultra Léger 225g par Bâton, Longueur Réglable de 62 à 135 CM, Parfait pour Trekking, Randonnée et Ski (Bleu)
Marque
Avis
Commentaire
Matériau
Carbone
Poids d'un bâton
225 g
Télescopique / pliable
Meilleur prix
Produit
Cao Camping Bâton Bois 3 Sections
Marque
Avis
Commentaire
Matériau
Bois
Poids d'un bâton
249 g
Télescopique / pliable
Meilleur prix

Bâtons de marche BLACK DIAMOND Trail-SMU

Ces modèles télescopiques de bâton de randonnée pour adulte conviennent aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Leur longueur est donc réglable, allant de 63,5 à 140 cm. Il est doté de trois brins qu’on peut bloquer à l’aide de dispositifs Flicklock double.

Ce produit en aluminium pèse entre 485 et 490 grammes la paire. Au niveau de leur pommeau-grip bi-densité, leur dragonne sangle rembourrée peut être ajustée par rotation de 360°. L’extension en mousse, solidaire au pommeau, assure un bon maintien des bâtons. Elle est en effet antidérapante.

Les pointes en carbure de tungstène sont interchangeables. Ces bâtons de marche peuvent être utilisés toute l’année.


Bâtons de marche MECHHRE Pôles Trekking

Si vous préférez les bâtons en carbone aux bâtons en aluminium, ces modèles télescopiques à 3 brins de MECHHRE vous conviendront. Après réglage et verrouillage rapide à l’aide d’un mécanisme Quick Lock, ils peuvent être courts de 65 cm ou longs de 135 cm.

Bien entendu, ils peuvent être réglés à une longueur intermédiaire entre ces deux seuils, en fonction de votre stature. C’est du 100 % 3K en fibres de Carbone. L’effet antichoc est donc garanti. Avec un poids de 220 g par bâton, ils sont plus légers que les bâtons de marche précédents.

Leur poignée en EVA liège est respirante et antidérapante. Elle épouse la forme de vos doigts, assurant ainsi une bonne tenue. Une dragonne sangle réglable est solidement attachée au niveau du pommeau. La pointe de chaque bâton est en tungstène, matériau qui tient bon en cas de marche sur parcours rocheux.

Le produit est livré avec deux autres embouts amovibles. L’un est destiné à une utilisation courante, c’est-à-dire lors des randonnées en forêt, le long des sentiers battus et sur route, l’autre, étoilé, est pour la marche sur terrain sableux ou sur la neige. Différentes rondelles accompagnent également les bâtons.


Bâtons de randonnée ENKEEO 2 PCS

Si vous cherchez un bâton de marche moins cher et pourtant léger, ce modèle télescopique à 3 brins ne vous décevra pas. Son poids se situe entre 200 et 229 g. Sa composition est du pur fibre de carbone : solidité garantie, le bâton ne se rompt pas facilement. C’est donc indiscutable, le produit résiste très bien aux chocs.

Ses serrures externes sont en alliage d’aluminium. Sa poignée en liège synthétique est parfaitement respirante et antidérapante tout en étant douce. Sa forme épouse la position de votre main quand vous tenez le bâton. Les dragonnes sangles sont réglables. Ses pointes sont en acier et tungstène dur.

On peut utiliser les bâtons, non seulement en randonnée ou pour le trekking, mais aussi en alpinisme. Le produit est d’ailleurs livré avec quelques accessoires, notamment :

  • Un panier pour la neige
  • Un panier pour le parcours boueux
  • Différents embouts
  • Des rondelles
  • Un ressort anti-choc.

Bâtons de randonnée TERRA HIKER valable pour Trekking et ski

Ces bâtons de marche télescopiques en pur fibre de carbone ont le même prix que les bâtons précédents de la marque MECHHRE. Leur matière de base fait qu’ils résistent parfaitement aux chocs. Leur longueur est réglable, allant de 62 jusqu’à 135 cm.

La poignée en éthylène-acétate de vinyle (EVA) suit la forme de la main qui la tient. Elle absorbe la sueur et est anti-dérapante. Il est possible d’ajuster sa dragonne pour plus de confort et de sécurité pendant la marche. Le système de verrouillage est externe.

Les accessoires qui accompagnent la paire de bâtons font d’eux un produit tout terrain utilisable en toute saison. En voici la liste :

  • 2 embouts ronds
  • 2 embouts en fer à cheval
  • 2 rondelles pour le trekking
  • 2 rondelles pour parcours boueux
  • 2 rondelles basket pour pistes neigeuses.

J’espère que cet article vous aura permis de faire un choix sur vos prochains bâtons de marche. Au plaisir de vous croiser dans les Pyrénées !

Bonne rando !

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